Rosenmetoden hjälper till att öppna människor. Men ibland behöver vi våra försvar för att "stå ut" och "stå igenom" en jobbig situation. Det finns ingen generell regel, men du måste säge till mig ifall du har en psykisk sjukdom eller går i behandling, ifall du använder psykofarmaka, ifall du är missbrukare av alkohol etc, eller har varit det inom de senaste 3 åren, ifall du är i akut livskris –  eller i något akut sjukdomstillstånd.

Inte alltid bekvämt


Under en behandling kan känslor och minnen som varit nedtryckta komma till ytan och upplevas. Smärtor kan dyka upp när muskler slappnar av och blodcirkulationen kommer igång. Det är inte alltid bekvämt när det som är omedvetet ”framkallas” och blir medvetet, men bakom varje spänning finns möjlighet för liv och glädje. Som Marion Rosen sa: ”från den person som du tror att du är till den som du verkligen är”. Människor brukar stråla som solar efter en behandling med Rosenmetoden.
 

En process

Ibland får man ha tålamod och låta sig sjunka djupare och djupare för varje behandling. Kanske muskeln i början håller kvar sin spänning, men skillnaden är, att nu är du medveten och kännar av denna spänning. Oftast lossnar det efter en tid enbart på grund av denna nya medvetenhet. Ibland behöver människor lite tid för att våga möte sig själv. Det kan vara smärtsamt att minnas och känna. Sanningen är inte alltid bekväm, men i längden är det mycket mer obekvämt och kraftkrävande att förtränge verkligheten. Bakom varje sak i livet som vi förtränger, bakom varje muskelspänning finns möjlighet för mer liv och glädje.

Processen är igång under och efter varje behandling! Känslor och insikter kan komma fram när som. Livet väntar på oss, på att vi öppnar oss för dom möjligheter som finns runt kring oss och inom oss. Spänningar är ibland vårt sätt att fly undan livets berg och dalbana. Rosenmetoden innebär en transformation. Det obehagliga vi har varit med om blir själva grunden för vår upplevelse av livets glädje...

Pris för en vanlig behandling är kr 700. Företag betalar kr 800 (faktura).

Ifall en behandling tar längre tid än 70 min, alltså efter vi har kommit överens om detta, blir det lite påslag.

Betalning kontant eller Swish (bäst). Boka Rosenmetoden eller massageterapi genom att fråga pr sms till tel: 0705708936. Du kan även maila mig här. Just nu finns tider måndagar, fredagar och lördagar. Man kan även köpa ett fint presentkort till alla behandlingar:

 

Rosenmetoden och massageterapi är godkänd av Skatteverket som avdragsgill friskvård för företag. Jag tar epassi, actiway, friskvårdscheckar och friskvårdskuponger (i ny och gammal version).

 

Hitta hit:
Med ryggen till NK går du ner Drottninggatan. Jag finns på nr. 26, där det är en liten passage med en dörr till vänster. Du får dörkod när vi avtalar tid. Rosenmetoden är på våning 2.

Se karta här:



Återbud inom 24 timmar, annars får man betala 50% av priset.

 

 

Syftet med Rosenmetoden är avslappning, självkännedom och att helt enkelt må bättre. Metoden har utvecklats av tysk/amerikanska sjukgymnasten Marion Rosen och kan öppna för stora förändringar i kropp och själ.


 

Rosenmetoden - så går det till

Det krävs inget av dig under Varje behandling är unik och det är därför omöjligt att säga på förhand hur det blir för dig, men behandlingen är som oftast väldigt skön och avslappnande. Det kan vara en väldigt djup process, beroende på hur öppen du är. Rosenmetoden är även min egen favorit av alla dom behandlingar jag har bevittnat och prövat. De hundradtals (tusentals) behandlingar jag har varit med om pekar åt samma håll; att det finns en ny fantastisk men enkel metod med förmågan att hjälpa människor i kropp och själ samtidigt.
 

Din andning är min vägledare

Jag jobbar med händerna på kroppen, runt dina muskelspänningar, på ett respektfullt sätt. Din andning är min viktigaste hjälpare. Din självgående naturliga andning. Du skall alltså inte med viljan ändra på din andning eller annat. Andningen talar om för mig hur det är i den här kropp. Det är ofta så, att ju friare vi andas, ju friare är vi i oss själva. Andningen verkar inte ha förmågan att ljuga. På så vis kan man se när vi ”gömmer på något”. Det som hjälper är att upptäcka detta. Att bli medveten. Denna medvetenhet brukar föra annat med sig. Det är svårt att beskriva med ord. Målet är att låta diafragman, den primära andningsmuskel, jobba fritt. Marion: "Att låta diafragma arbeta till dess fylligaste plats, där du inte kommer att ha något inflytande över den. För att uppnå detta, måste du lita på att diafragma arbetar, att styrkan fortsätter i dig."


Under en behandling kan känslor och minnen som varit nedtryckta komma till ytan och upplevas. Smärtor kan dyka upp när muskler slappnar av och blodcirkulationen kommer igång. Det är inte alltid bekvämt när det som är omedvetet ”framkallas” och blir medvetet, men bakom varje spänning finns det mer liv och glädje. Dom flesta strålar mer och mer allt eftersom dom får behandlingar med Rosenmetoden. Marion Rosen uttryckte det så: ”från den person som du tror att du är till den som du verkligen är.”

 


Avslappningen öppnar för större frihet

Muskelspänningar är muskler i ständigt arbete vilket bidrar till trötthet. Man klarar inte av för många spänningar i längden. Utbrändhet handlar ofta om att man inte tillåter sig slappna av på djupet. En spänning betyder begränsat fysisk rörlighet (muskeln gör redan allt den kan, den kan inte göra mer). Samtidigt blir det begränsad andning och blodcirkulation vilket i sin tur ibland skapar smärta. Bakom spänningen finns det mer liv. Det är något vi håller tillbaka. Och när vi håller tillbaka en del av oss själva påverkas även vår förmåga till närhet. Spänning och förträngning betalas med vår spontana förmåga att uppleva och uttrycka känslor och kreativitet. Rosenmetoden har därför blivit ett viktigt redskap för alla som jobbar med människor och kreativitet. Även inom familjen. Förmågan till närhet är det viktigaste som finns.
 

Genom behandlingen blir du medveten om, att du har spänningar du inte visste om. Ibland ställer jag lite frågor, men Rosenmetoden är inte samtalsterapi. De svar jag söker finns inte i det medvetna. Det gäller att låta "kroppen tala". Den visar var det finns spänningar och på sitt vis säger kroppen faktisk hur det är – egentligen – i livet just nu. Detta är en stor hjälp som innebär möjligheten för förändring.
 

Första gång du kommer behöver vi prata lite innan behandlingen så jag vet om det är några speciella förhållande, sjukdomar eller annat runt dig. Du kan även maila mig om det är något jag behöver veta. Tid på bänken är ca 50 minuter. Efter behandlingen rekommenderar jag, att man går hem utan för många ord. Ibland räcker orden inte till. Det är bra att gå en liten promenad efter en behandling. Räkna i alla fall med att du behöver extra tid till dig själv efter behandlingen.

Jag ”fixar” inte dig, men bidrar till medvetenhet, fysiskt och känslomässigt. Jag lovar dig min respekt och tystnadsplikt.

Som rosenterapeut är jag fullt försäkrad. Jag finns på Drottninggatan som liggar runt hörnat från Brunnsparken i centrala Göteborg.
 

Boka Rosenmetoden eller massageterapi genom att sms:a mig på tel: 0705708936. Du kan även maila mig här.


 

Läs forskningsrapport om Rosenmetoden (pdf) här.